KINESIS, L’INNOVAZIONE NASCE DALL’ISPIRAZIONE

MOVIMENTO, NATURA, SCIENZA PASSATO          PRESENTE Kinesis™ si configura come una soluzione per un nuovo metodo di allenamento, con il quale è possibile effettuare un’infinità di esercizi e movimenti per migliorare la forza, la flessibilità e la stabilità.   Kinesis™ consente di eseguire un’infinita varietà di esercizi e movimenti con i quali è possibile creare programmi di allenamento per specifiche esigenze. … Continua a leggere

LPG HUBER: L’AVVENIRE DELLA POSTUROLOGIA

HUBER Che cos’e’. Si tratta di un macchinario composto da una piattaforma mobile,da uno schermo interattivo e da due grandi maniglie con sensori.Consente di sollecitare simultaneamente l’insieme dei gruppi muscolari, svolgendo un lavoro equilibrato per ottenere giusta postura e cordinazione. Descrizione di una lezione. Per prima cosa si lavora con le maniglie per verificare la propria forza fisica. La macchina … Continua a leggere

CEFALEA & POSTURA SAPEVATE CHE……..

     Forse ti può sembrare strano, ma il cerchio alla testa che ti infastidisce tanto può avere un’origine banale. Una posizione scorretta del corpo o una postura errata possono provocare un’eccessiva tensione dei muscoli della testa e del collo, condizione che rappresenta una delle principali cause della cefalea tensiva, una delle forme più comuni di mal di testa. In … Continua a leggere

GINNASTICA POSTURALE

Ginnastica Posturale  RISCALDAMENTO: Abduzione delle Braccia di 180°: braccia lungo i fianchi, palmi delle mani paralleli alle cosce, abdurre le braccia fino a fare toccare il dorso delle mani sopra la testa. Antepulsione Braccia di 180°: antepulsione alternata delle braccia di 180°, con un po’ di molleggio degli avambracci. Circonduzione Laterale Braccia: braccia tese in avanti all’altezza del mento, il … Continua a leggere

GINNASTICHE DOLCI IL METODO MEZIERES

METODO MEZIERES   Questo sito si occupa del rivoluzionario metodo ortopedico elaborato da Françoise Mézières a partire dal 1947, comunemente conosciuto con il termine di Riabilitazione Morfologica o Posturale. In un epoca in cui il crescente successo riscosso da questo metodo favorisce i plagi e i frequenti stravolgimenti, uno sguardo sulle basi anatomo-fisiologiche e correttive del metodo, farà riflettere il lettore … Continua a leggere

GINNASTICA PREVENTIVA

Il metodo McKenzie Robin McKenzie è un fisioterapista di fama mondiale che ha messo a punto il metodo riabilitativo da cui prende il nome. Il metodo McKenzie, conosciuto ed applicato ormai in tutto il mondo è, più precisamente, una metodica di “Diagnosi e Terapia Meccanica” che si applica alla colonna vertebrale, in particolare al rachide cervicale e lombare. Il fisioterapista … Continua a leggere